冬季吃水果有讲究 吃对了胜补药

冬季水果怎么吃？这些水果适合冬季食用，送给爱吃水果的你。

1.梨：润肺止咳

2.苹果：降低胆固醇

3.柚子：健胃补血

4.冬枣：防治心血管病

5. 猕猴桃：止渴利尿、保护心脏

6. 甘蔗：生津止渴、润喉去燥

7. 山楂：开胃消食、活血化淤

8. 橘子：胸隔结气、呕逆少食

9. 香蕉：高血压患者首选。